TherapeutPoperinge.be

Kathleen Van Opstal

Contextuele psychotherapeut
Praktijk voor psychotherapie & coaching


Aanbod

Soms raak je er in je eentje niet uit. Je blijft zitten met een onverwerkt verlies of verdriet. Het lukt je niet om knopen door te hakken of stuit keer op keer op onbegrip. Je kan alle spanning, stress of faalangst niet meer de baas. Je relatie zit niet goed en je maakt je zorgen. Je vraagt je af, waarom toch…? Je voelt je niet goed in je vel. Je wil iets veranderen, iets aanpakken, maar het lukt niet…

Vaak biedt je omgeving voldoende ondersteuning en lukt het je om zelf of samen stappen te zetten. Soms lukt dit echter niet, ondanks de beste intenties en inspanningen.

Misschien overwoog je al eerder om te praten met een psychotherapeut. Een gesprekspartner die samen met jou, op jouw tempo de situatie nader bekijkt. Jouw visie, gedachten, emoties en blokkades worden op de voorgrond gezet, evenals je sterktes en focuspunten. Er wordt aandacht gegeven aan wat jij nodig hebt en waar je naartoe wil. En zo kunnen er (voorzichtige) stappen gezet worden.

Je mag van mij verwachten dat ik op de meest respectvolle manier omga met je persoonlijke verhaal, discreet en authentiek.

Ik volgde een contextuele therapie-opleiding, erkend door de Belgische Vereniging voor Relatie-, Gezinstherapie en Systeemcounseling. Bovendien sta ik reeds meer dan 15 jaar in het sociale/therapeutische werkveld. Tevens volg ik op regelmatige basis bijscholing, intervisie en supervisie.

Wie is welkom?

Mijn ervaring ligt vooral in het werken met jongeren, (jong-)volwassenen en senioren. Ook koppels en gezinnen zijn welkom.

Mensen die contact opnemen willen doorgaans werken aan:

  • Omgaan met stress en spanning
  • Faalangst en uitstelgedrag
  • Piekeren en negatieve gedachten
  • Familiale en relationele moeilijkheden
  • Moeilijk keuzes kunnen maken
  • Zelfbeeld en zelfvertrouwen
  • Rouw en verwerking
  • Angst en paniek
  • Bore-out en burn-out
  • Identiteits- en gendervragen
  • Zich niet goed in vel voelen
  • Depressie en suïcide

Praktisch

Tarieven

Opstartgesprek 75€ 1,5u
Individuele sessie 50€ 1u
Koppel- of gezinsgesprek 75€ 1,5u
Online follow-up 25€ 0,5u
Verslag 25€ -
Afwezig op afspraak 25€ -

Een afspraak maken kan telefonisch of via mail. Je mag, maar hoeft niet, te zijn doorverwezen (bv. via huisarts, osteopaat,…).

Op de eerste afspraak bekijken we samen of mijn manier van werken een antwoord kan bieden op jouw doelen, verwachtingen en wensen. Daarna kan de begeleiding starten.

Online trajecten: prijs en duur afhankelijk van het traject

.

Neem contact op

Therapeut Poperinge
Kathleen Van Opstal

Contextuele psychotherapeut
Praktijk voor psychotherapie & coaching

0496 108 991

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

BTW: BE 0568.466.223

Doornstraat 9 - 8970 Poperinge

Terugbetaling

Om te weten of je in aanmerking komt voor een financiële tussenkomst door de mutualiteit, kan je contact opnemen met je ziekenfonds.

Aanbod online trajecten

Online traject: Stop met piekeren

Je wil af van al dat gepieker? Je piekert je suf en eenmaal in bed kan je de slaap nog niet vatten? Je gedachten draven als een tol doorheen je hoofd en je kan het niet stopzetten? Zoveel gepeins en nog kan je geen knopen doorhakken? 

Herken je dit en wil je dit graag aanpakken? Dan is dit traject misschien wel iets voor jou. 

Wat mag je verwachten:

  • Een laagdrempelig online traject van 20 dagen waarmee je volledig zelfstandig aan de slag kan, vanachter je laptop.
  • Je investeert elke dag een kwartiertje, op een moment dat past voor jou.
  • Je krijgt handvaten, oefeningen, tips & tricks aangereikt om je gepieker beter in de hand te houden.
  • Na 20 dagen heb je tools en vaardigheden die je zelf kan toepassen om zo minder tijd en energie te steken in gepieker.
  • Kostprijs: 195€.
  • Ervaar je behoefte aan psychotherapeutische ondersteuning, kan dit aanvullend worden opgestart. 

Nog vragen? Aarzel niet om ze te stellen via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of bel 0496 10 89 91.

Over Kathleen

Achtergrond - Opleiding - Werkervaring

Na mijn afstuderen als psychologisch assistent (1999 - KVH Antwerpen), werkte ik 5 jaar binnen de bijzondere jeugdzorg. Daarna ging ik aan de slag als studentenbegeleider op de psychologische dienst, aan Karel De Grote Hogeschool in Antwerpen. Gedurende 17 jaar gaf ik voornamelijk individuele begeleiding, maar ook groepssessies of workshops mbt faalangst, uitstelgedrag, piekeren,… 

In 2014 verhuisde ik naar Poperinge waar ik woon met mijn man en twee bonuskinderen. Enkele maanden later startte ik met de praktijk als zelfstandig psychotherapeut.

Ik volgde een opleiding Contextuele therapie bij Leren over Leven in Antwerpen, een erkende opleiding door de Belgische Vereniging voor Relatie- en Gezinstherapie en Systeemcounseling (BVRGS). 

Doorheen de jaren volgde ik diverse vormingen en opleidingen (omgaan met stress, uitstelgedrag, suïcidepreventie, burn-out, de innerlijke criticus, veerkracht, voice dialogue, sekscounseling…). Om mij steeds verder te bekwamen neem ik deel aan vorming, intervisie en supervisie. 

Sinds 2016 ben ik erkend contextueel psychotherapeut door BVRGS.

© Kathleen Van Opstal (NP) BE 0568.466.223